Yağ Yakımını Hızlandıran Çay-1
Malzemeler:
4-5 adet gülhatmi (afrika çiçeği )
3 adet ardıç tohumu
1 kahve kaşığı Mate yaprağı (3-4 adet )
3 yemek kaşığı ebegümeci
2 yemek kaşığı kuşburnu
1 adet zencefil
1 adet kabuk tarçın
1 yemek kaşığı melisa
2 yemek kaşığı sinameki
2 yemek kaşığı civanperçemi
2 çay kaşığı tere tohumu
3 yemek kaşığı ıhlamur
3 yemek kaşığı elma kurusu
Hazırlanışı :
Malzemelerin hepsini karıştırıp blendırdan geçirin. Elde etiğiniz tozdan her sabah 2 yemek kaşığı kadarını 2 su bardağı kaynar suyun içine atıp karıştırın.!5 dakika demlenmesini bekleyip aç karnına
Gerçekten de yağ yakan, zayıflatan bitki karışımlarından olan bir çay, ben eminim ki işe yarayacak ve sizi istediğiniz ideal kiloya kavuşturacak…
Yağ Yakımını Hızlandıran Çay-2
Malzemeler:
4 çay kaşığı Yeşil çay
4 çay kaşığı Mate yaprağı
2 çay kaşığı Isırgan yaprağı
2 çay kaşığı Kekik
Yağ yakıcı çay nasıl hazırlanır?
Malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyarak 10 dakika demlenmesini bekletin (kaynatmayın).
Yağ yakıcı çaydan günde kaç bardak içmeliyim?
Günde 3-4 bardak tüketilebilir.
Yağ yakıcı çay hazırlanırken içine mısır püskülü,kiraz sapı ve rezene ilave edilirse çaya ödem sökücü özellik katılmış olur.
Önemli Not: Yağ yakıcı çaya şeker ve bal kesinlikle ilave edilmemelidir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder